Foundation Flow ist das erste Modul von Latin Flow Body Work
In 4 Monaten entwickelst du Bewegung, Rhythmus und eine neue Facette deines Körpers.
Das erwartet dich
Körperschule, Rhythmusgefühl und Training
Phase 1 – Salsa
Entdecken. Wir lernen Grundlagen von Rhythmus und Bewegung. Du wirst erstaunt sein, wieviel bereits in deinem Körper steckt.
Phase 2 – Rumba
Wahrnehmen. Langsamere Bewegungen schaffen Raum für Intensität, Kontrolle und Gefühl.
Phase 3 – Cha Cha
Kombinieren. Du lernst schnell und langsam zu kombinieren und Flow zuzulassen.
Phase 4 – Fusion
Wir kombinieren Abfolgen und üben. Wir entdecken neue Musik und lernen mehr Rhythmen im Körper kennen.
Phase 5 – Practise
Wir üben, wiederholen und intensivieren. Ihr könnt gezielt Fragen stellen, und wir vertiefen, sodas jeder seinen Körper lernt.
Phase 6 – Flow Time
Wir lassen es fließen. Wir spüren den Flow.Wir genießen Musik. Wir bewegen uns und erleben das Gelernte.
Kurs Details
Dauer 4 Monate
16 Termine
90 Minuten pro Woche
Das ist enthalten
- 16 FoundationFlow Einheiten
- Strukturierter Aufbau über 4 Monate
- Salsa, Rumba und Cha Cha – Grundlagen
- Kleine Gruppen mit individueller Betreuung
- Körperschulung
Kurs Zeiten
DIENSTAGS AB 03.11.2026
Foundation Flow 1: 11-12:30 Uhr
Foundation Flow 2: 19:30-21:00 Uhr
MITTWOCHS AB 04.11.2026
Foundation Flow 3: 10-11:30
Foundation Flow 4: 14-15:30
SONNTAGS AB 08.11.2026
Foundation Flow 5: 11-12:30
Foundation Flow 6: 18-19:30
Investitionen
Foundation Flow regular
149€ pro Monat
✓ monatlich kündbar
✓ Start ab März 2027
Foundation Flow – Founder Edition
119€ pro Monat
Founder Preis Buchung bis 31.10.2026
✓ monatlich kündbar
✓ Start November 2026
✓ Exklusiver Zugang zur Flow Session
✓ Founder Edition Trainings-Shirt
ADRESSE
Latin Flow Body Work
Kolonnenstraße 29
10829 Berlin
Schöneberg
Latin Flow BodyWork 